Scrittura consapevole e V Chakra | Voce ed espressione

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Un percorso esperienziale che unisce pratiche di scrittura e lavoro interiore, prendendo ispirazione dai nostri centri energetici, i chakra.

Che cosa sento il bisogno di dire?
Quale verità sto trattenendo?
Quando non riesco a trovare le parole?
Come posso migliorare la mia comunicazione?

Scopriamo insieme questo e molto altro attraverso un percorso esperienziale che unisce pratiche di scrittura e lavoro interiore, prendendo ispirazione dai nostri centri energetici, i chakra.

Sarà un incontro dedicato a voce, espressione, comunicazione. Saremo guidati dalla simbologia del quinto chakra Vishuddha.

“Scrittura consapevole e chakra” non è un corso di scrittura, ma un’esperienza, aperta anche a chi non ama o non pratica la scrittura.
La scrittura sarà utilizzata come strumento di cura e di esplorazione.
Ti proporrò attività e pratiche di scrittura pensate per stimolare nuove riflessioni, acquisire consapevolezze e, chissà, fare qualche scoperta inattesa.

Sarà uno spazio virtuale dedicato a un piccolo gruppo, per favorire l’interazione, il confronto e la condivisione.
Alle pratiche di scrittura si alterneranno momenti di dialogo e ascolto reciproco.
La lettura dei testi prodotti non è richiesta.